Menuju jalan yang lebih sehat
Rute latihan QR-FIT
Olahraga dan olah raga menjadi semakin penting dalam masyarakat. Pada hari Sabtu, anggota dewan Rutger van Stappershoef membuka rute QR-Fit di Meteren dan Asperen bersama dengan Sanne van Kampen. Kesejahteraan Betuwe Barat juga hadir dalam pembukaan tersebut. Pelatih olahraga lingkungan Tim Kroon melakukan latihan di sejumlah video di Meteren. Tim menekankan betapa pentingnya olahraga dan olahraga: “Olahraga secara umum merangsang kesehatan dan membuat kita merasa lebih bugar dan itulah tujuan yang ingin kita capai, agar sebanyak mungkin orang bergerak dan melihat mengapa olahraga itu sangat penting. menyenangkan dan penting” .
Ada berbagai pilihan untuk Sejahtera Betuwe Barat dengan jalur senam ini. Misalnya, anak-anak dari pendidikan dasar yang biasanya bersekolah dapat menempuh rute dengan pelatih. Rute ini dapat digunakan untuk Daily Mile, yang merupakan standar jadwal mingguan beberapa sekolah: lari yang dikombinasikan dengan berbagai latihan kebugaran.
Selain itu, kami ingin lansia lebih aktif. Untuk membantu orang melewati ambang batas, ini dapat dilakukan langkah demi langkah: berjalan di rute bersama, sehingga mereka kemudian dapat menerapkannya dengan berjalan di rute itu sendiri.
Tanda awal rute QR-FIT ada di VV Asperen atau di taman bermain di Tolhuisenstraat di Meteren. QR-FIT menciptakan lingkungan yang ramah olahraga untuk semua orang melalui aplikasi dan merespons langsung efek positif olahraga dan olahraga di ruang publik. Di sepanjang rute yang panjangnya beberapa kilometer, terdapat tulisan dengan kode QR. Warga dapat dengan mudah melakukan olah raga dan olah raga di sepanjang jalur ini. Latihan ini secara opsional mudah, menengah atau lanjutan di tingkat. Ada juga latihan untuk penyandang disabilitas fisik.
